Jak zacząć z metodą 5S?

Pokaże Ci jak zacząć z metodą 5S. Postaraj się wykonywać instrukcję punkt po punkcie, dzięki temu nie zgubisz się i niczego nie ominiesz.
1. Załóż sobie zeszyt formatu A4. Otwórz ten zeszyt i na środku pierwszej kartki napisz słowo w języku obcym, które bezpośrednio dotyczy Ciebie. Przykładowo: jestem, marzę, pracuję, siedzę. To może być dowolne słowo, które przyjdzie Ci na myśl, ale ponieważ na początku możesz odczuwać duże wyczerpanie, warto jest, byś miał z tego większą satysfakcję.

2.Wybieram słowo z języka angielskiegoI am” co znaczy tyle co jestem.

3. W zeszycie wpisuj wyłącznie słowa w języku obcym, bez transkrypcji fonetycznej.

4. Zanim napiszesz kolejne uczucia (i przypisane do nich słowa), najpierw musisz poczuć kim jesteś, gdzie jesteś itd. Zrób to teraz. Rozejrzyj się i zobacz gdzie się znajdujesz, dotknij swojej skóry, twarzy, stań przed lustrem i przyjrzy się sobie inaczej niż do tej pory, bardziej uważnie. W myślach możesz wypowiedzieć to słowo (I am) raz. Nie musisz tego słowa wypowiadać na głos, bo nie zawsze będziesz je czuł wystarczająco głęboko. Zastanów się kim jesteś np. żoną/mężem, pracownikiem, kobietą/mężczyzną, dzieckiem. Zastanów się nad swoimi cechami charakteru. Poświęć na to przynajmniej 2 minuty. Zwróć uwagę, że najpierw coś odczuwasz, dopiero z czasem to nazwiesz. Wyjątkiem jest to pierwsze słowo od którego zaczynasz budowanie Sieci Uczuć.

5. Gdy już wykonałeś zalecenia z punku 4, teraz przypomnij sobie najintensywniejsze uczucie, które jest powiązane z Tobą. Być może niedawno urodziło Ci się dziecko i to co najintensywniej odczuwasz, to bycie rodzicem: ojcem/matką. Jeśli tak to wpisz dane słowo w pierwszej kolejności. W tym momencie te brakujące słowo możesz spokojnie znaleźć jeszcze w słowniku. W tym celu  możesz skorzystać np. z google Translator Jest szybciej i z mojego doświadczenia nie szkodzi to, by słowa uczyć się odczuwać, zamiast tłumaczyć.

6. Teraz możesz posłuchać wymowy danego słowa. Google Translator pozwala odsłuchać wymowy każdego słowa. Ale uwaga: zrób to tylko raz! Jeśli potrzebujesz odsłuchać ponownie wymowy danego słowa, sprawdź je na stronie forvo.com. I znowu, każde ze słów odtwarzaj tylko jeden, jedyny raz. (Możesz odsłuchać wymowę tego samego słowa wielokrotnie, ale za każdym razem musi to być inny lektor). Dzięki temu z czasem nauczysz się słyszeć melodię każdego słowa i zapamiętywać większość za pierwszym razem. Jeśli będziesz skupiał się na powtórkach (odtwarzanie wypowiedzi przez tego samego lektora), to nie będziesz pamiętał melodii słów.

7. Przypomnij sobie kolejne uczucia według intensywności odczuwania i wpisz je na około słowa I am. Być może w Twoim przypadku kolejne będą to: ojciec/matka, kobieta/mężczyzna, syn/córka, pracownik, kuchnia (to gdzie się znajdujesz), uczę się, siedzę.

8. W języku angielskim wpisałaś na około słowa I am: father / mother, woman / man, son / daughter, employee, kitchen, learn,  sit. Oczywiście to są tylko przykłady. Wszystko zależy od Ciebie, od tego jak Ty odczuwasz, gdzie się znajdujesz itd.

9. W Twoim zeszycie powinno to wyglądać mniej więcej tak:

10. Przejdź teraz do grafiki google i wpisując w wyszukiwarkę grafiki kolejne słowa, które użyłeś, zapisz sobie po jednym ze zdjęciu do każdego słowa: father, man, son, employee itd. Gdy już to zrobisz, odtwórz katalog, gdzie zapisałeś te zdjęcia i postaraj się na owych zdjęciach odnaleźć jak najwięcej szczegółów. Powinno Ci to zająć około godziny. Po godzinie powinieneś odczuwać głęboko 8 słów i na 7 zdjęciach powinieneś odnaleźć około 50 do 70 szczegółów, które w przyszłości posłużą Ci do odczuwania nowych rzeczy w języku angielskim.

11. Kolejnego dnia spójrz na swoją Sieć Uczuć i przypomnij sobie szczegóły ze zdjęć i wrażenia zmysłowe, które zarejestrowałeś poprzedniego dnia (ostatniego). Wystarczy, że zrobisz to raz. Nie ma sensu powtarzać ani słów, ani uczuć  (pamięć długotrwała nie jest zależna od powtórek). Następnie kontynuuj poszerzanie Sieci Uczuć od słowa/uczuć, które najgłębiej odczuwasz np. father. I znowu przypomnij sobie jakie to uczucie być ojcem, możesz wrócić do zdjęcia ojca, które znalazłeś dzięki słowu father i sprawdzić co znajduje się na zdjęciu. Zdjęcie pozwoli Ci odnaleźć kolejne uczucia i przypisać do nich słowa z języka angielskiego. Pamiętaj, że to nie muszą być tylko wrażenia związane ze zmysłem wzroku. To mogą być równie dobrze pojęcia abstrakcyjne, jak i takie, które odnoszą się do zmysłu słuchu, dotyku, smaku itd. Możesz używać zarówno przymiotników jak i czasowników.

12. Gdy skończy Ci się kartka, na kolejnej wpisz takie, które już wcześniej użyłeś (skopiuj je). Na nowej stronie nigdy nie zaczynaj od zupełnie nowego słowa/uczucia. Sieć Uczuć musi być jednolita. Każde nowe słowo musi być połączone z poprzednim. Spoiwem są oczywiście uczucia, a nie słowa. Budujesz powiązanych ze sobą sieć uczuć, a nie sieć słów.

13. Kontynuuj budowanie Sieci Uczućdojdziesz do około 300-500 powiązanych ze sobą uczuć do których przypiszesz nowe słowa z tego języka, którego się uczysz.

Pobierz darmowy fragment kursu języka angielskiego metodą 5s (pdf+lektorzy) korzystając z pól poniższego formularza:


Imię: *
Email: *

5 terminów, które powinieneś poznać

Terminy, które powinieneś poznać

Pracując nad metodą językową 5S wprowadziłem kilka terminów, które mogą być dla Ciebie nie do końca zrozumiałe. Oto te terminy:

Czym jest Sieć Uczuć?

Siecią Uczuć – według założeń metody 5S jest to co wyrażamy na przykład za pomocą słów. Gdy mówisz czy piszesz w języku ojczystym, wyrażasz swoje uczucia i do nich się odwołujesz za każdym razem. Uczucia są ze sobą powiązane tworząc coś w rodzaju pajęczyny. Nie ma uczuć i przypisanych do nich słów poza Siecią Uczuć. Sieć Uczuć może być niezależna od jakichkolwiek słów (symboli). Dlaczego? Choćby dlatego że są dziesiątki rzeczy, które odczuwamy, ale nie potrafimy tego nazwać.

Poznając język ojczysty, w pierwszej kolejności budujemy właśnie Sieć Uczuć. Osoba dwujęzyczna posiada dwie niezależne od siebie sieci powiązanych uczuć. To dlatego potrafi swobodnie zmieniać język, ponieważ to co zmienia, to tak naprawdę uczucia. Możesz mylić słowa, ale nie uczucia!

Jeśli dziecko dwujęzyczne posiada różne słowa dla tych samych uczuć np. smaku pomidora, to będzie też i mylić słowa, które nie posiadają niezależnych od siebie uczuć. Problem ten jednak z czasem ustępuje, gdy dziecko coraz więcej zdobywa niezależnych uczuć. Natomiast my jako dorośli, nie tylko nie dzielimy uczuć, ale uczymy się słów wierząc, że wyrażają one język obcy.

Język według założeń Metody 5S jest Siecią Uczuć. Chcąc poznać kolejny język, musisz zbudować Sieć Uczuć dla nowego języka, która będzie niezależna i niewspółdzielona z uczuciami, które mamy powiązane ze słowami z języka ojczystego.

Nie oznacza to, że krowa w języku niemieckim musi  być fioletowa. Oznacza to tyle, że słowo Kuh (krowa) musi być połączone z innymi uczuciami, np. krową, którą widziałeś w trakcie przejazdu przez alpejskie doliny.

Czym jest Kierunek Przekazywania Uczuć?

Istnieje pewna naturalna kolejność, gdy przyswajamy język ojczysty. Poznając nowe słowa, w pierwszej kolejności wzmacniamy odczuwanie tego co już poznaliśmy. Przykładowo, gdy znamy już słowo krowa i głęboko je odczuwamy, możemy poznać kolejne, powiązane uczucia i do nich przypisać nowe słowa. Poznając język ojczysty nie uczymy się słów dla samych słów, które nie są powiązane z uczuciami, jakie zdobyliśmy wcześniej. Jeśli chcesz zachować Kierunek Przekazywania Uczuć to słowa z języka obcego, które znasz powinieneś traktować priorytetowo.

Oto przykład:

Znasz słowo mleko, by poznać słowo serwatka musisz wzmocnić odczuwanie słowa mleko.

Znasz słowo samochód, by poznać słowo alternator musisz wzmocnić odczuwanie słowa samochód.

Co to daje w praktyce?

Przede wszystkich niespotykaną dotychczas efektywność. Zwróć uwagę, że skoro stawiasz na głębsze odczuwanie słów, które znasz to tym bardziej ich nie zapomnisz, a przy okazji możesz poznać nowe słowa. Dzięki temu Twoja efektywność nauki jest nieporównywalnie większa niż przy tradycyjnych metodach tłumaczeniowych. Przekazując uczucia i pogłębiając je, będziesz uczył się tych słów, które naprawdę są Ci przydatne w danym momencie. Stopniowo też zaczniesz je wymawiać, ponieważ mowa jest zależna od tego jak głęboko czujemy, a nie jak dużo mówimy. Mówimy bo czujemy, a nie bo mówimy!

Kierunek Przekazywania Uczuć możesz wykorzystać do nauki słownictwa ogólnego, słownictwa branżowego, odmiany czasowników itd.

Więcej o Kierunku Przekazywania Uczuć dowiesz się na darmowym kursie mailowym (formularz na końcu wpisu).

Czym jest Strefa Uczuć?

Analizując różne typy osobowości odkryłem coś ciekawego. Dwie kobiety nazwane tym samym określeniem reagują zupełnie inaczej. Przykładowo, gdy użyję określenia „naiwna” to jedna z obserwowanych kobiet może obrazić się na długie miesiące, druga natomiast obróci to w żart. Dlaczego? Co sprawia, że kobiety, które słysząc identyczne słowo reagują tak odmiennie? Zakładam, że obie mają dobrze rozwinięty słuch, zatem nie chodzi tutaj o to jak dobrze mają rozwinięty ten konkretny zmysł!

W miarę jak używamy naszych zmysłów rozwija się sfera, którą nazwałem Strefą Uczuć. Strefa Uczuć to jest coś w rodzaju kopii wszystkich naszych zmysłów w naszym umyśle. To Strefa Uczuć odpowiedzialna jest za zrozumienie nie tylko języka, ale wszystkiego o znaczeniu symbolicznym: od matematyki po hieroglify egipskie. Osoby wybitnie uzdolnione językowo mają bardzo dobrze rozwiniętą Stefę Uczuć.

Metoda 5S stawia na rozwój Strefy Uczuć, zakładając, że jest to sfera, którą można stale rozwijać i że jest ona bezpośrednio odpowiedzialna za nasze zdolności – nie tylko językowe.

Czym są Uczucia?

Uczucia to wszystkie wrażenia, które rejestruje nasz mózg za pomocą pięciu zmysłów.  Możesz to nazwać odczuciami, wrażeniami zmysłowymi – termin nie ma tutaj większego znaczenia – chodzi o efektywność. Okazuje się, że tego typu wrażenia (uczucia), gdy są różne, potrafimy pamiętać do końca życia.

Czym są Emocje?

Emocje, według założeń metody 5S są to wrażenia, które rejestruje nasz umysł. Umysł z kolei kształtuje nasza osobowość.

By to lepiej zrozumieć posłużę się przykładem:

Jedna kobieta i dwóch mężczyzn. Jeden z mężczyzn to jej mąż, drugi to pasażer autobusu. Obaj dotykają ową kobietę w identyczny sposób. W obu przypadkach odczuwa te wrażenia jako dotyk, ale gdy jest dotykana przez męża to może poczuć miłość, podniecenie, natomiast, gdy dotyka ją pasażer autobusu, to może poczuć np. przerażenie. Odczuwany dotyk to uczucie (zmysły). Miłość, podniecenie, przerażenie to są emocje, które kształtuje nasza osobowość. Każda osoba może w sobie wzbudzać zupełnie różne emocje pod wpływem tych samych uczuć np. dotyku.

Ponieważ nasza osobowość może z czasem transformować, także i emocje mogą ulegać zmianie. Dlatego sugeruję Ci w pierwszej kolejności używać uczuć, ponieważ są one zdecydowanie trwalsze niż emocje.

Teraz najciekawsze. Po czasie, kobieta rozwodzi się ze swoim mężem i wychodzi za mąż za pasażera autobusu. Co się stanie w takiej sytuacji? Przypominając sobie dotyk pierwszego męża jej emocje mogą być różne, a pamiętając dotyk – wcześniej pasażera autobusu – teraz może odczuwać np. ekscytację. Uczucia pozostały te same, ale emocje zmieniły się całkowicie.

Zamów kursu języka angielskiego metodą 5s w wersji elektronicznej -50% w Promocji!